苦手な人が結構多いバナナ
夏場は熟すのが早いし
食べた後の皮にコバエがすぐ寄ってくるから
どうしても買い控えてしまう
でもお腹にも優しいし
多い時は１日に３本は食べる
コストコに行くと大きな房が
一般のスーパーの半値くらいで売っているから
黄色くなりかけた房とまだ青い房の
両方を買ってくる
個人的にはコストコのバナナは美味しい
焼き芋も好きだが
状態の良い手頃なものが
スーパーにはなかなか見当たらない時が多い
シルクスイートでも鳴門金時でも良いが
値段が変動していなくても本数とグラムに注目して
損をしない買い物をしてください
元々が他の野菜の値段に比べると
割高な設定だから
焼き芋とバナナを食べているときは
とても体調がいい気がしてる
焼き芋も冷めたものは甘さが増すし
とてもおすすめ
自宅で焼ける方法なんていくらでもある
コンロのグリルで十分
お腹のリズムがよろしくない女性にも
特におすすめしたい
焼き芋は皮ごと食べること
皮に栄養があるからね
バナナと焼き芋で
整腸剤とはおさらばできますよ
